Consigliato a tutti, ma proprio tutti 😀, donne e uomini, anziani e giovani, anche donne in gravidanza, dal 5 ottobre ripartono i corsi di AI CHI e WOGA!
 
L’acqua calda possiede proprietà curative e calmanti e sin dall’antichità è utilizzata nella cura del corpo per DISINTOSSICARE l’organismo, RILASSARE la muscolatura ed EQUILIBRARE il sistema nervoso.
Stare immersi ci aiuta ad accorgerci delle nostre tensioni e a RILASSARE MUSCOLI E MENTE.
 
> Questi esercizi ginnici nell’acqua calda, traggono spunto dall’Hatha Yoga e dal Tai Chi e cercano di abbinare respiro e movimento. L’attività muscolare – piegamenti, allungamenti e stretching – permette di attenuare tensioni e stress scaricandoli nel movimento.
Se il respiro è vita, imparare a respirare nel modo giusto potrebbe aiutarci a vivere meglio.
INFO & COSTI
QUANDO_ le 9 lezioni della durata di 60’ si tengono il venerdì sera nel periodo dal 5 ottobre al 21
dicembre 2018 dalle 19,40 alle 20,40. Nelle giornate giornate: 5 – 12 – 19 – 26 ottobre – 9 – 16 – 30 novembre – 14 – 21 dicembre.
DOVE_ Piscina Termale delle Terme di Riolo, via Firenze 15 Riolo Terme (RA).
La piscina salsobromoiodica delle Terme di Riolo preserva tutti gli oligoelementi termali, virtù e azioni benefiche: stimolazione del sistema endocrino, azione antisettica, antiflogistica e cicatrizzante, azione antidolorifica e miorilassante.

COSTI_ Abbonamento Euro 171,00 da pagare entro la sera del 5 ottobre 2018 al momento dell’iscrizione. L’abbonamento include il libero ingresso in Piscina Termale dalle 19 alle 22.

NOTE_ Agli Iscritti, è richiesto un certificato di buona salute, rilasciato dal medico di base.
Le lezioni perse non si potranno recuperare ma, se non riuscirete a partecipare a tutte quelle previste dal corso, potrete accedere alla Piscina Termale in un altro pomeriggio/sera.
TUTOR_ Gilberta Camorani, insegnante 1° livello di Oceanic Bodywork® Aqua, operatrice abilitata di
Watsu, istruttrice di Ai-Chi e Yoga, acquaticità neonatale e musicoterapia neo natale in acqua.
INFO E ISCRIZIONI_ Gilberta cell. 348/4413872 – Terme di Riolo tel 0546/71045 mail info@termediriolo.it